Sensibilidad en los dientes: causas y tratamientos mínimamente invasivos

La sensibilidad en los dientes suele deberse a esmalte desgastado, encías retraídas, fisuras por bruxismo o restauraciones desajustadas. Evita remedios caseros agresivos. Con un diagnóstico conservador definimos soluciones mínimamente invasivas: sellado adhesivo, ajuste oclusal, higiene dirigida, férula y mantenimiento. Agenda tu Consulta diagnóstica para aliviar el dolor sin sobretratar.

Índice

• ¿Qué es la sensibilidad dental?

• Sensibilidad dental: causas más comunes

• Señales de alerta: ¿cuándo pedir ayuda?

• Qué NO hacer (y por qué)

• Qué SÍ hacer en casa (primeros auxilios)

• Cómo la tratamos en Artizahn: enfoque mínimamente invasivo

• Tratamientos conservadores, paso a paso

• Caso breve: “me ‘salta’ un diente con el agua fría”

• Preguntas frecuentes

• Próximos pasos y

• Solicita tu Consulta diagnóstica

1) ¿Qué es la sensibilidad dental?

Es ese dolor agudo, corto y punzante que aparece ante estímulos como frío, calor, dulce, ácido o incluso al cepillarte. Ocurre cuando queda expuesta la dentina (la capa interna del diente) o cuando alguna restauración/mordida transmite fuerzas de forma anómala. Un buen diagnóstico diferencia si es un problema de esmalte/encía, una fisura, o un ajuste pendiente tras un tratamiento reciente.

2) Sensibilidad en los dientes: causas más comunes

• Recesión de encías y cuello expuesto. El cepillado brusco, la biología de tus encías o un sobrecontorno de coronas puede dejar al descubierto la dentina.

• Desgaste/erosión del esmalte. Ácidos de bebidas/dietas y bruxismo nocturno van afinando el esmalte hasta “abrir” túbulos dentinarios.

• Fisuras por bruxismo o morder duro. Microfracturas generan “pinchazos” al masticar o con el frío.

• Restauraciones o coronas desajustadas. Un empaste “alto”, filtraciones o sobrecontornos irritan la zona y disparan sensibilidad/dolor.

• Post-tratamientos recientes. Tras un empaste (curación) o blanqueamiento puede haber hipersensibilidad transitoria; si persiste, se evalúa ajuste y sellado.

• Higiene deficiente alrededor de coronas/puentes. Placa retenida por diseño inadecuado o sellado deficiente inflama la encía y sensibiliza.

Importante: No toda sensibilidad en los dientes requieren endodoncia. Con diagnóstico conservador detectamos la causa real y tratamos lo mínimo necesario.

3) Señales de alerta: ¿cuándo pedir ayuda?

• El dolor no cede con pastas desensibilizantes en 1–2 semanas.

• Sientes “descargas” al morder o una punzada localizada con el frío.

• Notas mal olor o sangrado alrededor de una corona/puente.

• Aparecen líneas o fisuras en un diente.

• Tu mordida cambió “de repente” tras un tratamiento.

Ante estas señales, solicita una Consulta diagnóstica para evitar que un problema sencillo se complique.

4) Qué NO hacer (y por qué)

• No te apliques ácidos o remedios caseros. Empeoran el desgaste.

• No “limpies” con objetos duros los bordes de coronas: puedes dañar el sellado.

• No mastiques hielo ni abras envases con los dientes. Aumenta el riesgo de fisura.

• No ignores un empaste/corona que “toca” de más. El traumatismo repetido sensibiliza.

• No prolongues enjuagues alcohólicos si irritan tus encías.

Estos hábitos pueden agravar el problema y llevarte a tratamientos innecesarios. Mejor evalúa ajustes finos y sellados antes de pensar en algo invasivo.

5) Qué SÍ hacer en casa (primeros auxilios)

• Cambia a cepillo Ultra-suave y técnica gentil (45° al margen gingival).

• Usa pasta desensibilizante 2–3 veces al día; no enjuagues de inmediato.

• Limita bebidas ácidas/carbonatadas; si las tomas, no cepilles hasta 30–45 min.

• Si rechinas, evita alimentos muy duros de noche y consulta por férula.

• Observa tus coronas/empastes: si notas un borde o molestia al morder, pide revisión.

Estos pasos reducen la irritación mientras coordinas tu Consulta diagnóstica.

6) Cómo la tratamos en Artizahn: enfoque mínimamente invasivo

En Artizahn seguimos la filosofía TRAC (Tratamiento Restaurador Adhesivo Conservador) y ROCA (Rehabilitación Oral Conservadora Adhesiva): priorizamos preservar tu estructura dental, sellar adecuadamente y ajustar la mordida con la mínima intervención necesaria.

Usamos fotografías en tiempo real para que veas todo en pantalla y tomes decisiones informadas; además, contamos con anestesia sin dolor cuando es necesaria.

Nuestra experiencia combina precisión CAD/CAM, protocolos de adhesión avanzada y de confort en un ambiente premium, con atención centrada en calmar miedos y tiempos.

7) Tratamientos conservadores, paso a paso

a) Diagnóstico 360° (primera visita)

• Entrevista y localización exacta del estímulo (frío/calor/ presión).

• Fotos macro + escáner: verás el problema en pantalla.

• Pruebas suaves para descartar fisura, empaste alto o filtración.

• Plan por etapas: primero alivio, luego estabilidad y estética.

b) Ajuste oclusal de precisión

Cuando hay “toques” altos o interferencias, microajustes guiados alivian el diente sin tallar de más. Suele dar alivio rápido en sensibilidades post-empaste o por bruxismo.

c) Sellado adhesivo de cuellos expuestos

Si la causa es recesión o desgaste cervical, empleamos resinas adhesivas/selladores biocompatibles para bloquear túbulos y proteger la zona, priorizando estética natural y mínima invasión.

d) Higiene dirigida y rediseño de contornos

En coronas/puentes con sobrecontorno o filtración, realizamos profilaxis dirigida y ajustes adhesivos para eliminar retención de placa y reducir inflamación/sensibilidad.

e) Férula de protección (bruxismo)

Si hay fisuras o rechinamiento nocturno, indicamos férula y reforzamos dientes comprometidos con restauraciones adhesivas cuando corresponde.

f) Mantenimiento preventivo

Incluye controles periódicos, educación de técnica de cepillado y revisión del sellado y la mordida para evitar recaídas.

8) Caso breve: “me ‘salta’ un diente con el agua fría”

• Historia: Carlos siente una descarga al beber agua fría en un diente superior.

• Hallazgos: Cuello con gran exposición + microfisura superficial; no hay caries. Mordida con contacto alto en esa pieza (Imagen 3).

• Plan: Ajuste oclusal fino + restauración adhesiva del cuello + recomendaciones de higiene y pasta desensibilizante (Imagen 4).

• Resultado: Alivio inmediato del pinchazo y desaparición del dolor al frío en días. Sin tallados innecesarios.

9) Preguntas frecuentes

1) ¿La sensibilidad en los dientes se quita sola?

A veces mejora con pastas desensibilizantes y hábitos suaves. Si dura más de 1–2 semanas o empeora, conviene evaluar causas como lesiones cervicales, empaste alto, fisura o filtración.

2) ¿Siempre necesitaré endodoncia?

No. La mayoría de sensibilidades se resuelven con ajustes y sellados conservadores. Solo indicamos endodoncia si el nervio está comprometido.

3) ¿El blanqueamiento siempre causa sensibilidad en los dientes?

Puede ser transitoria. Si es intensa o persistente, valoramos ajuste/ sellado y pautas personalizadas.

4) ¿Qué diferencia a Artizahn en este problema?

Diagnóstico transparente en pantalla, sin anestesia y sin más dolor, y enfoque TRAC que prioriza mínima invasión y estética natural.

5) ¿Cada cuánto debo controlar si ya me sellaron un cuello?

Agenda mantenimiento y revisión de mordida; el seguimiento evita recaídas y protege el sellado adhesivo.

10) Próximos pasos (y enlaces útiles)

• ¿Tienes sensibilidad localizada al frío? Revisa nuestra guía y reserva tu Consulta diagnóstica.

• Conoce nuestro método: TRAC , ROCA  y Tecnología & Transparencia  para ver cómo trabajamos sin dolor y con imágenes en tiempo real.

• ¿Vienes de otra clínica y te propusieron algo invasivo? Pide una Segunda Opinión .

Alivia tu sensibilidad sin sobretratar. 

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